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健康アーユルヴヴェーダ

インド医学に基づくアーユルヴェーダとは?

アーユルヴェーダという言葉は”アーユ”と”ヴェーダ”の2つの語から成り立っています。
”アーユ”は、【生命】の意味、”ヴェーダ”は【知識または科学】という意味です。
したがってアーユルヴェーダとは、【生命の科学】という意味です。

アーユルヴェーダとは、インドで発祥した伝統医学の事で、アーユルヴェーダ・

中国医学・西洋医学(中医学/ギリシャ医学)と共に、世界三大医学の一つです。

アーユルヴェータはWHO(世界保健機構)によって公式に承認されています。

西洋医学が病気の元、症状を取り除く「治療医学」なのに対し、アーユルヴェーダの治療法は、主に体の消化力を高めるいわば{デトックス療法}!です。

未病といわれる体調不良、自然治癒力を増幅し3つのドーシャを整えることで、本来の自分に近づけます。より健康に長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。アーユルヴェーダは5000年以上にわたり継承されてきた世界最古といわれる療法ですが日本では自然療法/民間療法のひとつとして利用されています。

健康に取り入れたいアイテムですね

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