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お香でリフレッシュ アロマ編


香りのあるところ全てにおいてアロマテラピー効果があるといえます。お香には、仏事用のお線香であるお香と、香りを楽しむための趣味的なお香と、大きく二つに分けることができます。

最近では仏事用のお香も、いかにもお線香といった香りのものだけではなく、ラベンダーの香りのするお線香なんかも見かけたりします。
しかし、仏具店に置いてあるのは、やはりお線香が中心なので、お香はお香専門店で購入した方が良いでしょう。
インターネットでも購入することができ、多種多様なお香が自宅にいながら購入できます。

お香の形はコーンタイプとスティックタイプがあります。

コーンタイプは煙が多く出るため広い場所での使用に最適です。

スティックタイプは緩やかに燃えるので、煙も少なく狭いスペースには適しています。スティック状なので、折って使えるため時間の調節は可能です。

お香の中にはアロマオイルを利用したものが豊富に用意されており、その種類の多さには目を見張るものがあります。効能についても多様で、選ぶ楽しさも味わえると思います。日常の生活に取り入れて見てはいかがでしょう。

ローズ

甘く優しい香り。女性ホルモンを活発にしてくれるので女性らしくありたい時にはお勧め。
ストレスを和らげる効能があり、疲れている時やイライラしている時など、お香を焚き一息つくと気分が落ち着きます。

赤カシス

甘酸っぱい香り。
カシスの効能もゆったりした気分にさせてくれるので、一休みしたい時にお使いください。

マンゴー

トロピカルな香り。
楽しい気分にさせてくれます。カラーセラピーから見ても、黄色は元気にさせてくれます。

グレープフルーツ

爽やかな香りで気分もリフレッシュ。
気持ちを切り替えたい時に使うと良いでしょう。

ゼラニウム

新鮮で華やかな香り。
とにかく癒しを求めてのんびり穏やかに過ごしたい時におすすめ。

グリーンティー

お茶の香り。
お茶屋さんの近くを通ると抹茶の香りが何ともいえないですよね。
そんな感覚にさせてくれます。日本人はお茶の香りにほっとしますよね。
お茶を習っていなくとも、抹茶をたててグリーンティのお香の香りの部屋でほっと一息つく、というのはアロマオイルに馴染みのない男性向きでもありそうですね。

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